piątek, 14 września 2018

Nocny marek a uzależnienie od porannego stresu

Wielu z nas ma problem z porannym wstawaniem, a to bardzo często jest spowodowane naszym jakże ważnym trybem nocnego życia. Czy da się z tym coś zrobić? Czy w ogóle chcemy coś z tym zrobić? I wreszcie, czy stres da się wyeliminować?